SEELIO
Halt fest, wie es dir geht — und nimm es mit zum Arzt. Täglich in ein paar Sekunden. Alles bleibt auf deinem Handy.
Warum wir SEELIO bauen wollen
Vieles bleibt ungesagt
Beim Arzt ist die Zeit knapp. Oft vergisst man, was man eigentlich erzählen wollte — oder weiß gar nicht, wo man anfangen soll.
Kurze Termine, lange Zeiträume
Ein Arzttermin dauert ein paar Minuten — aber seit dem letzten Besuch sind Wochen vergangen. Wie soll man das alles besprechen?
Erinnerung trügt
Wir erinnern uns meistens nur an die letzten Tage. Schlechte Phasen oder Schlafprobleme gehen im Rückblick schnell unter.
Wer sieht meine Daten?
Bei Gesundheits-Apps fragt man sich sofort: Wo landen meine Daten? Bei SEELIO soll alles nur auf deinem Handy bleiben.
Die Idee hinter SEELIO
Eine einfache App, mit der du festhältst, wie es dir geht. Daraus entsteht eine Übersicht — die du bei Bedarf zum Arzttermin mitnehmen kannst.
Täglicher Eintrag
Einmal am Tag, in unter 30 Sekunden: Wie geht es dir? Wie hast du geschlafen? Optional eine kurze Notiz.
Dein Verlauf auf einen Blick
Die App zeigt dir übersichtlich, wie sich deine Stimmung und dein Schlaf über Tage und Wochen entwickelt haben.
Sprachnotizen (geplant)
Später soll es möglich sein, kurze Sprachnachrichten aufzunehmen. Die App fasst sie zusammen — alles auf deinem Handy.
Bericht zum Mitnehmen
Vor dem Arzttermin erstellst du einen kurzen Bericht (1–2 Seiten) — als PDF ausdrucken oder auf dem Handy zeigen.
Das bekommt dein Arzt zu sehen
Du erstellst den Bericht selbst und entscheidest, ob du ihn zeigst. Ohne dein Zutun sieht niemand deine Daten.
- 1–2 Seiten als PDF — zum Ausdrucken oder Zeigen
- Stimmungsverlauf als Grafik — auf einen Blick sehen, wie es dir ging
- Schlaf (Qualität & Dauer) — wie hängen Schlaf und Stimmung zusammen?
- Trend — wird es besser, schlechter oder bleibt es gleich?
- Deine Notizen — als Gesprächseinstieg
- Deutlich als persönliche Aufzeichnung gekennzeichnet — keine Diagnose
„Montags regelmäßig schlechter“ · „Schlaf seit Medikamentenwechsel besser“
Was SEELIO nicht ist
SEELIO ist kein Ersatz für einen Arztbesuch und kein Medizinprodukt.
Keine Diagnosen
Die App sagt dir nicht, was du hast. Sie hilft dir nur, festzuhalten, wie es dir geht.
Keine Behandlungsvorschläge
SEELIO gibt keine Tipps zu Medikamenten oder Therapien. Das ist Sache deines Arztes.
Kein Notruf-Ersatz
Wenn es dir akut schlecht geht: Ärztlicher Bereitschaftsdienst (116 117) oder Notruf (112). SEELIO erkennt keine Notfälle.
Tagebuch, nicht Behandlung
SEELIO ist ein persönliches Tagebuch zur Arzttermin-Vorbereitung. Alles darin ist deine Einschätzung.
Deine Daten gehören dir
Alles bleibt auf deinem Handy
Nichts wird automatisch hochgeladen, nichts geht in eine Cloud.
Kein Tracking
Keine Werbung, keine Analyse-Tools, keine Weitergabe an Dritte.
Teilen nur wenn du willst
Ein Bericht wird nur erstellt und geteilt, wenn du das selbst auslöst.
Deine Meinung zählt
SEELIO wird erst nach echtem Feedback gebaut — von Patient:innen und Ärzt:innen. Hilf uns herauszufinden, ob dieses Konzept sinnvoll ist.
Wir bauen SEELIO erst, wenn ihr es braucht.
10 kurze Fragen, anonym, ca. 2 Minuten.